Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2018
|
45 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
776 kcal
|
Fett: 24,39g | Prot: 19,21g | Kolh.: 132,18g.
Frukost: Frutillas, Manzanas Fuji. Lunch: Caldo de Pollo, Ajo, Lechuga, Zapallo, Cebollas, Brócoli, Apio, Pimentón. Middag: Savory Mega Sahne Nuss. Snacks/Annat: Marraqueta, Soprole Mantequilla con Sal. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dixaheart 's vikthistorik
|