|
Headed to my next goal💪🏼
|
59,6 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1279 kcal
|
Fett: 63,33g | Prot: 57,19g | Kolh.: 128,05g.
Lunch: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Middag: Kroger Classic Potato Chips, Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Olive Garden Light Italian Dressing, Kroger Walnut Halves & Pieces, Essensia Chicken Breast Salad, Onions , Roma Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Great work! Crush another goal!
14 okt 18 av medlem: nthompson540
|
@nthompson540, thanks for your support!
15 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
15 okt 18 av medlem: eatolive4life
|
@chrisw77, 120 for now
@eatolive4life, thanks!
15 okt 18 av medlem: LeiLei84
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|