Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
1353 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 73,28g | Kolh.: 90,36g.
Frukost: 北海道 原味起司棒, 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. Lunch: 全家 經典香草泡芙. Middag: 星巴克 (Starbucks) 巧克力可可碎片星冰樂(大杯), 維力 炸醬, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 高麗菜, 水餃, 月亮蝦餅, 安佳 起司片, 炸雞（加麵包糠）. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|