Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2018
|
41 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1079 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 47,32g | Kolh.: 128,41g.
Frukost: Обычные Блины, Parmalat Молоко 3,5%, Манная Крупа, Молодая Морковь. Lunch: Lindt Myrtille & Cranberry, Lindt Framboise & Cranberry, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Middag: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|