Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2017
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2017:
|
1602 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 50,01g | Kolh.: 201,27g.
Frukost: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Altınbaşak Light. Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada, Coca-Cola Coca-Cola, Ayvalık Tostu. Middag: Nescafe 2'Si 1 Arada, Semizotu Yemeği. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benleylim 's vikthistorik
|