Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1385 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 45,43g | Kolh.: 143,53g.
Frukost: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Lunch: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,2%, Orion Choco Pie. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|