Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2018
|
44,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1077 kcal
|
Fett: 16,73g | Prot: 50,97g | Kolh.: 178,71g.
Frukost: Хлеб 8 Злаков, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Омлет. Lunch: Barilla Макароны Penne Rigate. Middag: Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|