Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 43,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
4941 kcal
|
Fett: 242,63g | Prot: 165,20g | Kolh.: 556,02g.
Frukost: Innofoods Dark Chocolate Nuggets, McDonald's Sugar Packet, Quaker Old Fashioned Oats, International Delight Hazelnut Creamer Singles. Lunch: Breakfast Burrito, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Deli Chicken or Turkey Loaf, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Sam's Club Yeasty Dinner Roll. Middag: Costco Churro, Kirkland Signature California Pistachios, Costco Combo Pizza, Kelsen Danish Butter Cookies. Snacks/Annat: M&M's Bite Size Cookies, Kroger M&M Cookie. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|