|
Going crazy with wedding prep and tasted one too many things..... arghhhh
|
98,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
1360 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 110,19g | Kolh.: 74,80g.
Frukost: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Toasted Pumpernickel Bread. Lunch: Water, Celery, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Coffee, Nourish Snacks Chewy Chocolate Banana Granola Bites. Snacks/Annat: thinkThin Unwrapped Protein Bites, Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|