Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2018
|
84,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
1141 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 53,76g | Kolh.: 91,04g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Butter, Chicken, No Name Caesar Croutons, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing. Middag: Beef Stew. Snacks/Annat: Twizzler Strawberry. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|