Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2018
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2018:
|
1244 kcal
|
Fett: 15,89g | Prot: 30,80g | Kolh.: 261,73g.
Frukost: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Lunch: Grow Food Запеченный Картофель по-Деревенски . Middag: Краснокочанная Капуста, Роллтон Яичная Лапша. Snacks/Annat: Арбуз, Виноград Дамские Пальчики, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|