Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 38,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
874 kcal
|
Fett: 78,05g | Prot: 33,48g | Kolh.: 18,72g.
Lunch: Arvoredo Torresmo, Alface Romana. Snacks/Annat: Coco Seco. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|