Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
680 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 38,60g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: Fruttis Йогурт 5%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kkaterock 's vikthistorik
|