Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
1666 kcal
|
Fett: 80,62g | Prot: 54,35g | Kolh.: 187,76g.
Frukost: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Danone Yogurt Griego Coco Rallado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada, Unimarc Media Palta, Ideal Tostadas Integrales. Lunch: Mote con Huesillo, Huevo Frito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Ensaladilla Rusa. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
v.toroastroza 's vikthistorik
|