Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
163,6 kg
Tappat hittills: 55,1 kg.
Kvarvarande: 61,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
672 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 47,69g | Kolh.: 37,05g.
Frukost: Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Onions , Egg. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|