Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
152 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 15,07g | Kolh.: 10,26g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|