Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
644 kcal
|
Fett: 37,05g | Prot: 37,94g | Kolh.: 42,11g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Мёд, Чай, Сахар, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница. Middag: ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Борщ со Свининой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|