Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
77,1 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1956 kcal
|
Fett: 112,77g | Prot: 90,80g | Kolh.: 155,24g.
Frukost: Grow Food Творожное-Банановый Десерт, Parmalat Молоко 3,5%, Магнолия Печенье Песочное Сахарное, Epica Crispy Лимон, Амка Молоко 3,2%, Красные Помидоры. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Смешанные Орехи, Масло Подсолнечное, Капустный Салат, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная. Middag: Красные Помидоры, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Избенка Буррата, Пицца Домашняя, Эклер. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|