|
It's something 🙈
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1824 kcal
|
Fett: 80,95g | Prot: 91,03g | Kolh.: 142,97g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Sweet Fantasy Десерт Семена Чиа с Маракуйя и Бананом, Barilla Спагетти #5, Просто Сыр Российский, Соус для Спагетти / Маринара. Middag: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный, Horeca Select Сыр Эмменталер. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|