Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
224 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 4,35g | Kolh.: 28,50g.
Frukost: Landliebe Sahne Pudding Schokolade mit Kirschen. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|