Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
280 kcal
|
Fett: 3,79g | Prot: 7,31g | Kolh.: 56,96g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Комиссарова Яна 's vikthistorik
|