Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1040 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 48,44g | Kolh.: 179,55g.
Frukost: Yumurta. Lunch: Mandalina, Susamlı Simit, Elma. Middag: Nohut. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcellaeksi 's vikthistorik
|