Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
626 kcal
|
Fett: 18,71g | Prot: 44,50g | Kolh.: 79,01g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе, Чернослив, Курага, Льняное Масло, Корица, Вода с Лимоном, Славянские Традиции Творог 4%. Lunch: Чай, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Annat: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|