Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2012
|
87,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2012:
|
1354 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 78,36g | Kolh.: 157,05g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: feta, Italian Dry Salami. Middag: Mozzarella Cheese, egg, rolled barley. Snacks/Annat: chocolate chips, peanut butter. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|