|
Слилась, наконец-то, водичка!!!
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1276 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 53,76g | Kolh.: 188,14g.
Frukost: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сливки 10%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Сосиски Филейные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Винегрет. Lunch: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Зеленый Лук, Винегрет. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яблоки Семеренко, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|