Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
1578 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 88,71g | Kolh.: 171,82g.
Frukost: Marque Repère Poires Williams , Parmesan (Râpé), Auchan Banane, Super U Galette de Sarrasin, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Graines de Courge, Figues, Kiwi. Lunch: Pâtes (Cuites), Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Prêt à Manger Salade Écrevisse & Saumon, Osso Bucco. Middag: Parmesan (Râpé), Super U Galette de Sarrasin, Huile d'Olive, Bordeaux, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|