Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
2099 kcal
|
Fett: 70,22g | Prot: 163,05g | Kolh.: 219,54g.
Frukost: Продпоставка Хлебцы, Аланталь Сыр. Lunch: Hame Паштет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог. Middag: Дмитровский Молочный Завод Черника, Филаре Моцарелла, Pasta Mania Спиральки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|