Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1622 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 73,87g | Kolh.: 208,45g.
Frukost: Maynards Sour Patch Kids Extreme, Hershey's Oh Henry!, Rockets Rockets, Hershey's Cookies & Cream Bar, Reese Peanut Butter Cup, Breton Garden Vegetable Minis, Sensible Portions Garden Veggie Chips, Doritos Nacho Cheese, Cheetos Cheddar Jalapeno, Chester's Corn Twists, Chester's Cheese Popcorn, Tostitos Salsa Con Queso, Pizza Oggi Margherita, Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Chicken Marinara, Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container), Smart For Life Caramel Almond Protein Bar, President's Choice Blue Menu Light Brie, Quebon Lait au Chocolat 1%, So Delicious Coconut Sandwich, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Naturegg Simply Egg Whites. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|