Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
113,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
964 kcal
|
Fett: 47,37g | Prot: 48,57g | Kolh.: 97,19g.
Frukost: Кофе, Фаринья Де Маньдёка, Калду (Рыбный Суп) . Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|