Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1583 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 48,66g | Kolh.: 205,78g.
Frukost: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фаршированный Перец. Middag: Форнетти Мини Абрикос, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Рома Хлеб Болгарский, Борщ Украинский. Snacks/Annat: Словяночка Сырок Детский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|