|
стремимся к цель семимильными шагами))! Юля , так держать!урааааа!
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1518 kcal
|
Fett: 71,27g | Prot: 94,38g | Kolh.: 125,52g.
Frukost: Овсяноблин с Творогом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Цикорий с Молоком. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Тушеные Овощи, Своя Компания Ризотто из Булгура с Грибами. Middag: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Греческий Салат. Snacks/Annat: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Красные Яблоки, Салат из Свеклы с Сыром. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия minenina 's vikthistorik
|