Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
61,6 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1897 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 97,35g | Kolh.: 227,34g.
Frukost: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Middag: Печенье к Чаю, Славянка Конфета Шоколадная, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Карп Жареный. Snacks/Annat: Чай с Медом, Груша, Яблоко, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Шаурма. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|