Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
1792 kcal
|
Fett: 97,81g | Prot: 89,42g | Kolh.: 148,31g.
Frukost: Вареное Яйцо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Окей Хлеб "Сэндвич" Молочный. Lunch: Банан, ВкусВилл Пирожное Монтблан, Grow Food Суп Минестроне с Индейкой. Middag: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Уксус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый, Milbona Сыр Эмменталь. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|