Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
366 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 16,09g | Kolh.: 18,93g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль, Хлеб Бородинский, Омлет со Шпинатом. Snacks/Annat: Легкий Сливочный Сыр. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|