Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2018:
|
86 kcal
|
Fett: 3,94g | Prot: 4,20g | Kolh.: 8,79g.
Frukost: Ламбер Сыр 50%, Красные Помидоры, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|