Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
488 kcal
|
Fett: 27,66g | Prot: 51,60g | Kolh.: 5,52g.
Frukost: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Coffee, Kroger Eggs (Large). Lunch: Baked or Broiled Salmon, Tuna Fish Salad . mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|