Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
98,9 kg
Tappat hittills: 41,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
3103 kcal
|
Fett: 149,16g | Prot: 146,73g | Kolh.: 300,29g.
Frukost: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, McDonald's Sugar Packet, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Hershey's Nuggets, Carrots , Meijer Mini Bagel Pizza Snacks. Middag: Humboldt Creamery Super Premium Vanilla Ice Cream, Ground Beef (Cooked), Barilla Penne Pasta. Snacks/Annat: Hershey's Nuggets Assortment. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|