Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
370 kcal
|
Fett: 13,51g | Prot: 21,31g | Kolh.: 40,37g.
Frukost: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|