Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2012
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2012:
|
1526 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 48,45g | Kolh.: 205,11g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Focaccia Roll, Spinach Sweet Crisp Salad. Middag: Shortbread Cookies, Vanilla Ice Creams, Ricotta Cheese (Whole Milk), Baked or Boiled Polenta, Fully Cooked Falafel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|