Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2012
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2012:
|
1269 kcal
|
Fett: 37,92g | Prot: 72,96g | Kolh.: 169,89g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: wheat flour, olive oil, mozzarella. Middag: corn, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Grapes. Snacks/Annat: dreyers mint, soy nuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|