Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
324 kcal
|
Fett: 4,15g | Prot: 25,58g | Kolh.: 47,21g.
Lunch: Pepino (Pelado), Quinoa (Cocida). Middag: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
incu_style1 's vikthistorik
|