|
Yabba Dabba🧙♀️
|
79,8 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
770 kcal
|
Fett: 39,63g | Prot: 48,57g | Kolh.: 66,24g.
Frukost: Kay's Naturals Cinnamon Almond Protein Cookie Bites, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Guacamole, Mission Carb Balance Flour Tortilla, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas. Snacks/Annat: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Starbucks Iced Coffee Unsweetened (Grande), HEB Chicharrones Pork Rinds . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|