Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
599 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 31,07g | Kolh.: 86,28g.
Middag: Pineapple, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jalapeno Peppers, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Maseca Corn Flour. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|