Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1133 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 54,06g | Kolh.: 103,47g.
Frukost: Простые Пельмени, Сахар, Американо, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Борщ с Курицей, ВкусВилл Сало . Middag: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lykovka19 's vikthistorik
|