Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
109,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1739 kcal
|
Fett: 57,96g | Prot: 62,30g | Kolh.: 237,40g.
Frukost: Rainbow Banaanirahka. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä. Middag: UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Snacks/Annat: Rainbow Suklaakastike. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessicasokero 's vikthistorik
|