Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1163 kcal
|
Fett: 58,17g | Prot: 53,01g | Kolh.: 109,48g.
Frukost: МарС Марс, Сыр Российский, Желен Колбаса Докторская. Lunch: Кабачок, Помидоры, Яйцо. Snacks/Annat: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BashtovayaOlga 's vikthistorik
|