Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1313 kcal
|
Fett: 85,36g | Prot: 46,19g | Kolh.: 88,84g.
Lunch: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Olimp Olej MCT, Czerwona Kapusta, Czerwona Papryka, President Camembert Naturalny, Jajko, Milky Way Milky Way. Middag: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Ciasto Marchewkowe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|