Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1886 kcal
|
Fett: 97,32g | Prot: 67,32g | Kolh.: 202,61g.
Frukost: Ветчина Куриная, Сыр Колбасный, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Пшеничный Хлеб, Чай. Lunch: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Middag: Чай, Винегрет, Тефтели, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina30111987 's vikthistorik
|