Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
418 kcal
|
Fett: 18,81g | Prot: 10,44g | Kolh.: 53,15g.
Frukost: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenapankova1979 's vikthistorik
|