Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1333 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 32,43g | Kolh.: 195,09g.
Frukost: Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Middag: Сметана 15%, Колбаса Докторская, Рис Отварной. Snacks/Annat: Своя Линия Йогурт 1%, Хлебец, Яблоко Глостер, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|